📸 1. Poses pour un portrait corporate

🎯 Objectif : posture assurée, regard franc, mais naturelle.

Position du corps
- Légèrement de ¾ (pas complètement de face, ni totalement de profil).
- Épaules détendues, menton légèrement relevé.
- Posture droite (éviter de s’affaisser).
Regard
- Direct vers l’objectif (confiance).
- Variante : regard légèrement décalé pour un ton plus institutionnel.
Mains
- Souvent hors cadre.
- Si le cadrage est plus large : mains croisées posées devant soi ou bras croisés → donne de l’assurance.
Expressions
- Léger sourire, naturel, pas forcé.
- Éviter les grimaces ou expressions trop “mode” → rester sobre et accessible.

💡 2. Éclairage recommandé

🎯 L’idée est d’avoir une lumière flatteuse mais sobre (pas de contrastes mode type Rembrandt prononcé).

Classique corporate : lumière douce et uniforme
- Une softbox grande (ou parapluie diffuseur) placée à 45° devant le sujet, légèrement au-dessus.
- Un réflecteur ou une 2e lumière plus douce du côté opposé pour réduire les ombres.
Variante moderne (plus dynamique)
- Key light (softbox) côté principal à 45°.
- Petite rim light (lumière de découpe) derrière le sujet pour séparer du fond.
- Fond gris ou coloré légèrement éclairé par un spot doux.
Éclairage beauté trop doux ❌ : à éviter → trop retouché, manque de crédibilité corporate.

🎯 On cherche une photo nette, claire, avec un léger flou d’arrière-plan.

Boîtier : plein format idéal, mais APS-C fait très bien l’affaire.
Objectif : portrait classique → 50 mm, 85 mm, 105 mm (selon l’espace).
Ouverture : f/4 à f/5.6 (suffisant pour flouter un peu le fond, tout en gardant le visage entièrement net).
Vitesse : 1/125s à 1/200s (assez rapide pour éviter le flou de bougé).
ISO : le plus bas possible (100–400) pour une image propre.
Balance des blancs : réglée selon les lampes (ou carte grise pour calibrage).
Mise au point : toujours sur l’œil le plus proche de l’objectif.

Classique : gris neutre, blanc ou dégradé léger.
Moderne : couleurs sobres (bleu nuit, bordeaux, gris anthracite).
Environnemental (corporate lifestyle) : bureau, coworking, salle de réunion → mais attention au désordre et à la distraction.